Seka

Aus Yogawiki

Seka (Sanskrit: Ölguss) ist eine klassische, ausleitende Therapie des Ayurveda. Sie entfernt Toxine und Schlackenstoffe (Ama) und selbst alte Einlagerungen aus den Zellwänden. Dieser Ölguss wirkt vor allem auf den Darm und generell auf alle Zellzwischenräume. Seka kann mit inneren Ölungen (Ghee trinken) kombiniert werden und wikt dann umso intensiver.

Siehe auch

Literatur

Weblinks

Seminare

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