Honig: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Honig''' ([[Sanskrit]]: [[Madhu]]) - Der natürliche Süßstoff ist für alle drei [[Dosha]]s gut, besonders für [[Kapha]]. Es ist vitaminreich und enthält wichtige Spurenelemente und Mineralien. | '''Honig''' ([[Sanskrit]]: [[Madhu]]) - Der natürliche Süßstoff Honig ist für alle drei [[Dosha]]s gut, besonders für [[Kapha]]. Es ist vitaminreich und enthält wichtige Spurenelemente und Mineralien. Honig wirkt zellverjüngend, sollte jedoch nicht erhitzt werden, da er seine wertvollen Inhaltsstoffe sonst verliert und zudem schwer verdauliche Substanzen freisetzt, wodurch [[Ama]] entsteht. In Kombination mit den weiteren sogenannten [[Yogavahin]]s, [[Milch]] und [[Ghee]], ist Honig ein hervorragendes [[Anupana]] bei Heilstoffen. Auch zur Unterstützung einer [[Diät]] kann vor und nach dem [[Ernährung|Essen]] ein Glas Honigwasser getrunken werden (1 TL Honig auf ein Glas [[Wasser]]). Diese Maßnahme hilft beim Abbau von Fettgewebe ([[Dhatu]]). | ||
[[Datei:Bienen.jpg|thumb|2-3 Wochen benötigt eine Biene, um einen Teelöffel Honig zu sammeln.]] | [[Datei:Bienen.jpg|thumb|2-3 Wochen benötigt eine [[Biene]], um einen Teelöffel Honig zu sammeln.]] | ||
Honig wirkt [[entzündung]]shemmend bei [[Aphthe]]n. Generell wirkt ein Teelöffel Honig täglich als [[Prophylaxe]] [[Abwehrkräfte|gegenüber Infekten]]. Auch besondere Konzentrate wie Blütenpollen usw. beugen [[Erkältung]] vor. | |||
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Version vom 14. August 2014, 07:58 Uhr
Honig (Sanskrit: Madhu) - Der natürliche Süßstoff Honig ist für alle drei Doshas gut, besonders für Kapha. Es ist vitaminreich und enthält wichtige Spurenelemente und Mineralien. Honig wirkt zellverjüngend, sollte jedoch nicht erhitzt werden, da er seine wertvollen Inhaltsstoffe sonst verliert und zudem schwer verdauliche Substanzen freisetzt, wodurch Ama entsteht. In Kombination mit den weiteren sogenannten Yogavahins, Milch und Ghee, ist Honig ein hervorragendes Anupana bei Heilstoffen. Auch zur Unterstützung einer Diät kann vor und nach dem Essen ein Glas Honigwasser getrunken werden (1 TL Honig auf ein Glas Wasser). Diese Maßnahme hilft beim Abbau von Fettgewebe (Dhatu).
Honig wirkt entzündungshemmend bei Aphthen. Generell wirkt ein Teelöffel Honig täglich als Prophylaxe gegenüber Infekten. Auch besondere Konzentrate wie Blütenpollen usw. beugen Erkältung vor.
