Entspannungslage mit aufgestellten Füßen
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Entspannungslage mit aufgestellten Füßen, Sanskrit Shavasana, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Entspannungslage mit aufgestellten Füßen ist eine der Variationen von Entspannungslage - Shavasana.
Entspannungslage mit aufgestellten Füßen Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Entspannungslage mit aufgestellten Füßen.
Klassifikation von Entspannungslage mit aufgestellten Füßen
- Dehnungsrichtung: Entspannungslage mit aufgestellten Füßen gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Entspannungslage mit aufgestellten Füßen gehört zu den.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas
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