Diagonale Vogelstellung: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 10. Januar 2022, 14:48 Uhr
Diagonale Vogelstellung, Sanskrit Shalabasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Diagonale Vogelstellung ist eine der Varianten von Heuschrecke - Shalabhasana.
Diagonale Vogelstellung Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Diagonale Vogelstellung.
Klassifikation von Diagonale Vogelstellung
- Dehnungsrichtung: Diagonale Vogelstellung gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Diagonale Vogelstellung gehört zu den Übungen für Muskelkraft.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Übungen Liste von A-Z
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Heuschrecke Shalabhasana
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