Kundalini Mudra

Kundalini Mudra , Mudra der Energie Erweckung und auch die Mudra der Vereinigung von Individuum und Brahman.

Kundalini Mudra aus Yoga Sicht

Ausführung von Kundalini Mudra

Es gibt verschiedene Variationen vom Kundalini Mudra und man findet unterschiedliche Ausführungen. Kundalini Mudra kann zum Beispiel heißen, dass du die mittleren drei Finger der linken Hand nach oben gibst, dass du mit der rechten Hand um diese Finger herum gehst und von oben mit dem Daumen bedeckst. Und dabei kann auch der linke Daumen am rechten Handgelenk berühren und der linke Finger zeigt nach unten.

Bedeutung von Kundalini Mudra

Die enthaltene Symbolik ist, dass der Daumen der rechten Hand für Shiva steht und damit für das Göttliche.

Die Bedeutung der linken Hand:

• zunächst der Zeigefinger steht in diesem Fall für das Ego. Und das Ego möge sich vereinigen mit Brahman. Und alles ist ausgerichtet nach oben.
• Der linke kleine Finger symbolisiert auch das Erdelement, was heißen soll die Erdung soll erhalten bleiben und die Finger gehen nach oben und das soll heißen: „Möge meine Energie sich nach oben öffnen.“

Kundalini Mudra Video

Hier ein Video über die Kundalini Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Mehr zum Thema Mudras

• Mudra Seminare
• Buch: Entdecke die Kraft der Mudras, von Swami Saradananda

• Mudra
• Finger-Mudras - große Übersichtsseite
• Hatha Yoga
• Indische Mythologie
• Hasta Samudrika
• Chiromantie
• Handlesekunst

Einige weitere Finger-Mudras

Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:

• Kubera Mudra
• Kleiner Finger
• Kilaka Mudra
• Luft-Mudra
• Makara-Sadana Mudra
• Matsya Mudra

Andere Schreibweisen für Kundalini Mudra

Andere Schreibweisen für Kundalini Mudra sind z.B. Kundalini-Mudra, Kundalinimudra