Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 8. Juni 2022, 16:19 Uhr
Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose, Sanskrit Utkatasana, auch genannt Stuhl, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position.
Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose.
Klassifikation von Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose
- Dehnungsrichtung: Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose gehört zu den Vorwärtsbeugen, Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose gehört zu den Übungen für Muskelkraft.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Stuhl Utkatasana
- Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose
- Dynamische Kniebeuge
- Dynamische tiefe Kniebeuge auf den Zehenspitzen
- Kali-Stellung
- Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel
- Göttinnen-Pose in Namaste Mudra
- Kniebeuge statisch
- Mächtige Asana --Stellung der Kraft
- Pose der Göttin Kali
- Stuhl
- Stuhl-Haltung mit seitlich gestreckten Armen
- Stuhl-Pose mit Grußhaltung
- Stuhlsitz
- Stuhl mit Armen nach vorne
- Yoga Stuhl
Psychologische Yogatherapie Seminare
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