Verkehrte Kobra

Verkehrte Kobra, Sanskrit Tiriaka Bhujangasana, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga Asana. Verkehrte Kobra gilt als eine der Variationen von Heuschrecke - Shalabhasana.

Verkehrte Kobra

Verkehrte Kobra Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Verkehrte Kobra.

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Klassifikation von Verkehrte Kobra

• Dehnungsrichtung: Verkehrte Kobra gehört zu den Rückbeuge
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Verkehrte Kobra gehört zu den Stärkungsübungen, Dehnübungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Liegen.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
• Level: Anfänger, Mittelstufe.
• Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas

Andere Bezeichnungen für Verkehrte Kobra

Yoga Asanas haben unterschiedliche Bezeichnungen. Verkehrte Kobra kann auch genannt werden Verkehrte Kobra-Stellung, Verkehrte Kobra-Haltung, Verkehrte Kobra-Pose, Verkehrte Kobrastellung, Verkehrte Kobrahaltung, Verkehrte Kobrapose, Yoga Verkehrte Kobra, Verkehrte Kobra Yoga-Stellung, Verkehrte Kobra Yoga-Pose, Verkehrte Kobra Yoga-Haltung, Verkehrte Kobra Yoga Asana, Verkehrte Kobra Yoga Übung, Verkehrte Kobra Position, Verkehrte Kobra Yoga Position, Verkehrte Kobra Yoga Figur.

Siehe auch

• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
• Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
• Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
• Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
• Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos

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