YVS292 Pashchimottanasana Vorwärtsbeuge - Wirkungen

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YVS292 - Pashchimottanasana, die Vorwärtsbeuge – Wirkungen der Asanas

Warum sollte man Pashchimottanasana oder auch Vorwärtsbeuge genannt, in seine Yogapraxis regelmäßig aufnehmen? Welche Wirkungen hat die Übung auf deinen Körper, deine Energie und deinen Geist? Hierüber spricht Sukadev in diesem Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", der besonders interessant für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen (aber nicht nur) ist.

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Dieses ist ein Audio- bzw. Video-Vortrag aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrerausbildung.

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Siehe auch

Seminare zum Thema bzw. im indirekten Zusammenhang

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