Vivrita Karanasana

Vivrita Karanasana, Sanskrit विवृतकरणासन vivṛta-karaṇāsana n., deutsche Bezeichnung Holzfäller; eine dynamische Stellung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Vivrita Karanasana ist eine Spielart von Tadasana. Wortbedeutung: Vivrita (vivṛta) - u.a. ausgedehnt; Karana - das Tun, Machen; Asana - Stellung.

Vivrita Karanasana, Holzfäller

Vivrita Karanasana Video

Hier ein Video zur Yogapose Vivrita Karanasana:

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Klassifikation von Vivrita Karanasana

• Dehnungsrichtung: Vivrita Karanasana gehört zu den Dynamische Übung, Vorwärtsbeugen, Rückbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
• Level: Anfänger
• Grundstellung: Vivrita Karanasana ist eine Variation von Tadasana, Tadasana.

Quellen

Vivrita Karanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati

Alternative Schreibweisen

Vivrita Karanasana kann auch geschrieben werden Vivritakaranasana, विवृतकरणासन, vivṛta-karaṇāsana, Vivritakaranasana, vivrita-karanasana, Vivrta Karanasana, Vivrita Karana Pitha, Vivrita Karanasan.

Siehe auch

• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
• Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vivrita Karanasana:

• Vishnudevanandasana
• Vishvamitrasana
• Vistrita Pada Hasta Sparshasana, Vistrita Pada Hasta Parshvasana
• Vistrita Padasana
• Vrikasana
• Vrisha Pada Kshepasana
• Vrishasana
• Yajnasana
• Yanoddiyanasana

Vivrita Karanasana ist eine Variation von Tadasana:

• Alle Variationen von Tadasana

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