Utthita Vasishthasana

Utthita Vasishthasana, Sanskrit उत्थितवसिष्ठासन utthita-vasiṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Aufgerichtete Seitstellung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Utthita Vasishthasana ist eine der Varianten von Vasishthasana. Wortbedeutung: Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Vasishtha - einer der sieben mythischen Weisen; Asana - Stellung.

Utthita Vasishthasana, Aufgerichtete Seitstellung

Utthita Vasishthasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Utthita Vasishthasana:

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Klassifikation von Utthita Vasishthasana

• Dehnungsrichtung: Utthita Vasishthasana gehört zu den Drehstellungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen auf einem Bein.
• Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
• Grundstellung: Utthita Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana, Vasishthasana, Vasishthasana.

Quellen

Utthita Vasishthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Utthita Vasishthasana kann auch geschrieben werden Utthitavasishthasana, उत्थितवसिष्ठासन, utthita-vasiṣṭhāsana, Utthitavasishthasana, utthita-vasishthasana, Utthita Vasisthasana, Utthita Vasishtha Pitha, Utthita Vasishthasan.

Siehe auch

• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
• Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
• Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Utthita Vasishthasana:

• Utthita Sthiti Bhujangasana
• Utthita Sthiti Valakhilyasana
• Utthita Tittibhasana
• Utthita Urdhva Padmasana
• Utthita Vivekasana
• Utthitabalasana
• Vaikarnikasana
• Vajra Pada Adho Mukha Vrikshasana
• Vajra Pada Vrishchikasana

Utthita Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana:

• Alle Variationen von Vasishthasana

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