Shitali: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Sitali''': eine der Haupt-[[Pranayama]]s, bei der die Luft mit einem zischenden Laut über die längs gerollte Zunge eingeatmet wird.
'''Sitali''' oder '''Shitali''' ([[Sanskrit]]: śītalī ''f.'') eine der Haupt-[[Pranayama]]s, bei der die Luft mit einem zischenden Laut über die längs gerollte Zunge eingeatmet wird.




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Version vom 5. November 2009, 22:14 Uhr

Sitali oder Shitali (Sanskrit: śītalī f.) eine der Haupt-Pranayamas, bei der die Luft mit einem zischenden Laut über die längs gerollte Zunge eingeatmet wird.