Murchha: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Murchha''': eine der [[Pranayama]]-Übungen, bei der die Luft sehr lange angehalten wird, und der Übende in | '''Murchha''' ([[Sanskrit]]: mūrchā ''f.'') eine der [[Pranayama]]-Übungen, bei der die Luft sehr lange angehalten wird, und der Übende in einen ohnmachtähnlichen Zustand eintritt. | ||
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