Kondition

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Kondition Kondition ist ein lateinisches Wort und bedeutet Zustand, Bedingung.

Kondition - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Erklärung Begriff Kondition

Der Ausdruck Kondition wird auch in der Medizin verwendet und dem Sport und hier bezeichnet Kondition die körperliche Leistungsfähigkeit eines Organismus. Manchmal wird im engeren Sinne als Kondition die Ausdauer bezeichnet, also die Gesundheit des Lungensystems und des Herz-Kreislauf-Systems.

Aber heutzutage wird der Ausdruck Kondition verwendet als Sammelbegriff für Muskelkraft, Flexibilität, Koordination und Ausdauer. Das sind die vier sportlichen Fähigkeiten und diese vier zusammen machen die Kondition des menschlichen Organismus aus. Mehr Informationen über all das findest du auf Yoga Wiki und dort kannst du eingeben Muskelkraft, Flexibilität, Ausdauer, Koordination und erfährst mehr über diese Faktoren der sportlichen Kondition und wie du sie kultivieren kannst auch durch spezielle Yogaübungen.

Mein Name Sukadev von Yoga Vidya.

Video Kondition

Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema Kondition :

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.

Kondition Audio Vortrag

Hier die Audiospur des oberen Videos zu Kondition :

Siehe auch

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