Datei:Stehende Vorwaertsbeuge mit Fuss hinter dem Kopf - Ekapadahastasana fuer Fortgeschrittene.png: Unterschied zwischen den Versionen
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(Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf, eine Yoga Stellung, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons.…) |
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Version vom 1. Dezember 2021, 16:24 Uhr
Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf, eine Yoga Stellung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu diesem Yoga Asana findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Schildkröte Kurmasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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