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Mankukasana, Schüttel-Stellung, Yogasana für Anfänger. Mankukasana ist eine Dynamische Übung - den Körper ausschütteln. Mankukasana, Variation der Grundstellung Mankukasana, ist eine Yoga Haltung aus der Asana Liste von A-Z. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 15:51, 11. Sep. 2021 | | 1.026 × 1.920 (87 KB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Mankukasana, Schüttel-Stellung, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Mankukasana ist eine Dynamische Übung - den Körper ausschütteln. Mankukas… |
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