Apana Gamanasana
Apana Gamanasana, Sanskrit अपानगमनासन apāna-gamanāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Übung um Apana zu harmonisieren und in Bewegung zu setzen; eine Stellung zur Apana Erweckung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Apana Gamanasana gilt als Variation von Dhyanasana. Wortbedeutung: Apana - einer der fünf Atemarten, nach unten gehender (apa) Atem (ana); Gamana - das Gehen, Bewegung; Asana - Stellung.
Apana Gamanasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Apana Gamanasana:
Klassifikation von Apana Gamanasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Apana Gamanasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Apana Gamanasana, अपानगमनासन, apāna-gamanāsana, Apanagamanasana, apana-gamanasana, Apana Gamanasana, Apana Gamana Pitha, Apana Gamanasan.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana
- Anilasana
- Anjani Asana
- Ankushasana
- Arambhasana
- Aranyasana
- Ardha Agnistambhasana in Ardha Purvottanasana
- Ardha Baddha Hasta Pada Vishama Prapadasana
- Ardha Baddha Padma Eka Hasta Kulpha Prapada Setu Bandha Sarvangasana
ist eine Variation von Dhyanasana:
Bhakti Yoga Seminare
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