Adler Yoga Asana

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Adler - Yoga Asana: Der Adler ist eine Yogastellung, Asana, Sanskrit Garudasana. Adler gehört zu den Stehhaltungen und Gleichgewichtsübungen. Erfahre mehr über das Yoga Asana Adler in diesem Artikel: Ausführung, Wirkung, Nutzen, mythologische Bedeutung. Mit Fotos und Videos.

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