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- 15:48, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:Uttana Mandukasana AL 2580 Variation 2.png hoch (Uttanamandukasana, Intensiv gedehnter Frosch, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschr…)