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- 09:52, 16. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1396-Sukha-Prasarita-Pada-Urdhva-Hastasana.png hoch (Sukha Prasarita Pada Urdhva Hastasana, Einfache Grätsche mit Armen oben, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Sukha Prasarita Pada Urdhva Hastasana ist eine Rückbeuge. Sukha Prasarita…)