Datei:622-Hasta-Padangushthasana.png

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Hastapadangushthasana, Hand-zu-den-Großzehen-Haltung, eine Yoga Übung für Anfänger. Hastapadangushthasana ist eine Vorwärtsbeuge (Bein). Hastapadangushthasana, Variation der Grundstellung Padangushthasana, ist eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal

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