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Setubandhasana, eine Yoga Übung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Dies ist eine Aufnahme aus der Frühzeit von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.

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