Sukha Supta Kurmasana
Sukha Supta Kurmasana, Sanskrit सुखसुप्तकूर्मासन sukha-supta-kūrmāsana n., deutsche Bezeichnung Einfache schlafende Schildkröte, die entspannende schlafende Schildkröte; die schlafende Schildkröte; die auf dem Bauch liegende Schildkröte, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Sukha Supta Kurmasana ist eine der Variationen von Kurmasana. Wortbedeutung: Sukha - einfach, angenehm; Supta - liegend; Kurma - Schildkröte: Asana]] - Stellung.
Sukha Supta Kurmasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Sukha Supta Kurmasana:
Klassifikation von Sukha Supta Kurmasana
- Dehnungsrichtung: Sukha Supta Kurmasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Sukha Supta Kurmasana ist eine Variation von Kurmasana, Kurmasana.
Quellen
Sukha Supta Kurmasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Sukha Supta Kurmasana kann auch geschrieben werden सुखसुप्तकूर्मासन, sukha-supta-kūrmāsana, Sukhasuptakurmasana, sukha-supta-kurmasana, Sukha Supta Kurmasana, Sukha Supta Kurma Pitha, Sukha Supta Kurmasan.
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sukha Supta Kurmasana:
- Sukha Khanjanasana
- Sukha Kurmasana
- Sukha Padasana
- Sukha Purvottanasana
- Sukha Vrikshasana
- Sukhasana
- Sundaranandar Asana
- Supta Bhekasana
- Supta Dvi Hasta Padasana
Sukha Supta Kurmasana ist eine Variation von Kurmasana:
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