Datei:Raekel-Dehnung in genuesslich stehende Vorwaertsbeuge 1.png

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Räkel Dehnung in genüssliche stehende Vorwärtsbeuge, eine Yoga Haltung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.

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