Sukha Supta Kurmasana

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Sukha Supta Kurmasana, Sanskrit सुखसुप्तकूर्मासन sukha-supta-kūrmāsana n., deutsche Bezeichnung Einfache schlafende Schildkröte, die entspannende schlafende Schildkröte; die schlafende Schildkröte; die auf dem Bauch liegende Schildkröte, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Sukha Supta Kurmasana ist eine der Variationen von Kurmasana. Wortbedeutung: Sukha - einfach, angenehm; Supta - liegend; Kurma - Schildkröte: Asana]] - Stellung.

Sukha Supta Kurmasana, Einfache schlafende Schildkröte

Sukha Supta Kurmasana Video

Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Sukha Supta Kurmasana:

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Klassifikation von Sukha Supta Kurmasana

  • Dehnungsrichtung: Sukha Supta Kurmasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Sukha Supta Kurmasana ist eine Variation von Kurmasana, Kurmasana.

Quellen

Sukha Supta Kurmasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Sukha Supta Kurmasana kann auch geschrieben werden सुखसुप्तकूर्मासन, sukha-supta-kūrmāsana, Sukhasuptakurmasana, sukha-supta-kurmasana, Sukha Supta Kurmasana, Sukha Supta Kurma Pitha, Sukha Supta Kurmasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sukha Supta Kurmasana:

Sukha Supta Kurmasana ist eine Variation von Kurmasana:

Yoga Ferienwochen Seminare

Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yoga-ferienwochen/?type=2365 max=3

Ausbildungen

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