Sukha Matsyendrasana

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Sukha Matsyendrasana, Sanskrit सुखमत्स्येन्द्रासन sukha-matsyendrāsana n., deutsche Bezeichnung Einfache Stellung des Yoga Meisters Matsyendranath; der Drehsitz mit einem ausgestreckten Bein, ist eine Yogaposition, ein Yoga Asana. Sukha Matsyendrasana gehört zu den Variationen von Matsyendrasana. Wortbedeutung: Sukha - einfach, angenehm; Matsyendra - erster der 84 Nath-Siddhas, Begründer der Kaulatradition des Tantrismus, Lehrer von Gorakhnath; Asana - Stellung.

Sukha Matsyendrasana, Einfache Stellung des Yoga Meisters Matsyendranath
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Sukha Matsyendrasana Video

Hier eine Video Anleitung zu Sukha Matsyendrasana:

Klassifikation von Sukha Matsyendrasana

  • Dehnungsrichtung: Sukha Matsyendrasana gehört zu den Drehstellungen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: Sukha Matsyendrasana ist eine Variation von Matsyendrasana, Matsyendra.

Quellen

Sukha Matsyendrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Sukha Matsyendrasana kann auch geschrieben werden सुखमत्स्येन्द्रासन, sukha-matsyendrāsana, Sukhamatsyendrasana, sukha-matsyendrasana, Sukha Matsyendrasana, Sukha Matsyendra Pitha, Sukha Matsyendrasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sukha Matsyendrasana:

Sukha Matsyendrasana ist eine Variation von Matsyendrasana:

Workout Fitness Challenge Seminare

Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/workout-fitness-challenge/?type=2365 max=3

Ausbildungen