Datei:Sattel - Yoga Asana 4 mit Block.jpg

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Sattel, ein Yoga Asana aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Praktische Anleitung zu dieser Yoga Übung bekommst du auf dem Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Liegender Diamant Supta Virasana]. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.

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