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- 12:06, 23. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:165-Ardha-NaukasanaAsanalexikon.png hoch (Ardhanaukasana, Halbes kleine Boot, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Ardhanaukasana ist eine Vorwärtsbeuge. Ardhanaukasana, Variation der Grundstellung [https://www.yoga-vidya…)