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- 12:36, 7. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Ankushasana 39 und 2026 Variation 1.png hoch (Ankusasana, Hakenstellung; Stellung des Elefantenstachels, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Ankusasana ist eine Seitbeuge und Drehübung. An…)