Datei:Kopfstand Armvariations-Zyklus 2 Handflaechen am Boden.png

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Kopfstand Armvariations-Zyklus, eine Stellung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Kopfstand Shirshasana]. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit.

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