Swadhistana Chakra

Swadhistana oder Swadhistana Chakra ist das zweite der sieben Hauptchakren. Es ist das Energiezentrum in des Kreuzbeins. Farbe: Weiß. Bija Mantra: Vam. Element: Wasser.

Siehe auch

• Chakra
• Kundalini
• Pranayama

Literatur

• Asana Pranayama Mudra Bandha von Swami Satyananda Saraswati