Lächle
Lächle immer wieder! Mit einem Lächeln kannst du Menschen immer wieder Freude schenken. Ein Lächeln kann Menschen helfen, ihr Herz zu öffnen, und man sagt auch, lächeln ist die angenehmste Weise, jemandem die Zähne zu zeigen.
Lächeln tut der Seele gut
Sogar wenn dich jemand angreift, ist es oft gut, einfach zu lächeln. Lächeln wirkt entwaffnend. Immer wieder lächle zwischendurch! Immer wieder ziehe mindestens die Mundwinkel nach außen und oben. Das hilft, dass du Menschen einen schönen Tag bereiten kannst oder, dass diejenigen, die dir nicht so wohlgesonnen sind, vielleicht noch etwas wohlgesonnener werden. Wenn nichts Besonderes ansteht, dann lächle! Wann immer du den Tag begrüßt, lächle! Morgens, wenn du aufwachst, gehe zum Fenster und lächle der Natur zu! Lächle deinem Partner, deiner Partnerin, deinem Kind zu! Wenn du in den Spiegel schaust, lächle dir selbst zu! Und wann immer du jemanden auf der Straße siehst, lächle auch ihm zu! Ein Lächeln braucht so wenig, und umso mehr du lächelst, umso freudiger bist du.
Video Lächle
Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Lächle :
Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Lächle Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Lächle :
<html5media>https://depression.podspot.de/files/Laechle.mp3</html5media>
Siehe auch
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