Hormonspiegel
Aus Yogawiki
Körperliche Veränderungen bei sinkendem Hormonspiegel
- Veränderung der Figur
- Fetteinlagerung
- Erschlaffung des Bindegewebes
- Veränderungen der Haut
- trockene Haut
- Hautjucken
- Rückbildung der urogenitalen Schleimhäute
- Austrocknung der Schleimhäute
- Scheidenjucken
- Arteriosklerose (Fettablagerung in den Arterien)
- Osteoporose (Abnahme der Knochendichte)
- Veränderungen des Haares
- Haarausfall
- Veränderungen der Nägel und des Zahfleisches
- Herzrasen
- Gelenkschmerzen
- Migräne
- Schlafstörungen
Geistige/seelische Veränderungen bei sinkendem Hormonspiegel
- Unruhe
- Reizbarkeit
- Emotionale Instabilität
- Labilität
- Innere Orientierungslosigkeit
- Hilflosigkeit
- Gefühl, ausgeliefert zu sein
- Mattigkeit
- Müdigkeit
- Lustlosigkeit
- Abnehmende Libido
- Veränderte Wahrnehmung
- Gedächtnisveränderung
- Verändertes Denkvermögen
- Neuverkabelung der Schläfenlappen
- Gefühl der Wertlosigkeit
- Gefühl des Bedeutungsverlustes
- Depression
- Beklemmung
- Angst
- Panik
- Apathie
Siehe auch
Literatur
- Shivapriya Große-Lohmann und Amba Popiel-Hoffmann: „Schmetterlinge fliegen wieder“
- Hormonyoga - Energien transformieren, CD von Yoga Vidya
- Dinah Rodrigues - Hormonyoga
- Northrup, Christiane (2010):Weisheit der Wechseljahre: Selbstheilung, Veränderung und Neuanfang in der zweiten Lebenshälfte. Goldmann Verlag. ISBN-10: 3442219078
- Rodriques, Dinah (2005): Hormon-Yoga. Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren. Schirner Verlag. ISBN-10: 3843402205.
- Schostak, Monika (2011): Praxisbuch Hormon-Yoga - nach Dinah Rodrigues. Schirner Verlag. ISBN-10: 3843410046.
