Abend-Katha zu Hause

Swami Sivananda zur abendlichen Lesung

Am Abend können sich vier Menschen zusammensetzen und regelmäßig Bhagavad Gita, Ramayana oder Bhagawatam lesen. Swadhyaya oder Studium heiliger Schriften ist Kriya Yoga.

Es ist für Verheiratete, die nicht viel Zeit für ernsthafte geistige Übungen und planmäßige Meditation haben, von größtem Segen. Das Studium ist eine Art Meditation. Während der Geist auf göttliche Gedanken gestimmt ist, wird er mit Reinheit erfüllt. Grobe Gedanken werden verfeinert.

Quelle

• Swami Sivananda Sarasvati, Yoga im alltäglichen Leben, Lebensweiser-Verlag 1954

Vortrag von Sukadev zum Kriya Yoga im Yoga Sutra

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Siehe auch

• Tapas
• Ishwara Pranidhana
• Patanjali
• Yamas
• Niyamas