Kategorie:Upaveshasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Upaveshasana''' ist im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] die Hockstellung. Dieses [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] verhilft zu hoher Flexibilität in Fußgelenken, Kniegelenken und Hüftgelenken.
'''[[Upaveshasana]]''' ist im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] die Hockstellung. Dieses [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] verhilft zu hoher Flexibilität in Fußgelenken, Kniegelenken und Hüftgelenken.


[[Kategorie:Yoga Übung]]
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[[Kategorie:Asana]]
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Aktuelle Version vom 3. März 2022, 20:52 Uhr

Upaveshasana ist im Yoga die Hockstellung. Dieses Asana verhilft zu hoher Flexibilität in Fußgelenken, Kniegelenken und Hüftgelenken.