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| #weiterleitung [[Bharadvajasana]]
| | '''Bharadvajasana 2''', auch genannt Bharadvajasana B, ist eine der beiden Hauptvariationen der Bharavajasa Drehstellung, [[Bharadvajasana]]. Bei Bharadvajasana 2 bzw. B setzt du dich auf die Seite einer Ferse, kommst mit dem anderen Fuß zum halben gebundenen Lotus und drehst dich zur Seite. |
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| '''Bharadvajasana 2''', [[Sanskrit]] भरद्वाजासन २ oder भारद्वाजासन २ bharadvājāsana 2, bhāradvājāsana 2 n., deutsche Bezeichnung '' Eine Dreh-Variation; eine Stellung, die dem heiligen [[Bharadvaja]] gewidmet ist,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogastellung]]. Bharadvajasana 2 ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/drehsitz-575/ Ardha Matsyendrasana]. Wortbedeutung: [[Bharadvaja]] - einer der mythischen Weisen; [[Bhāradvāja]] - Nachkomme Bharadvājas, Lerche; [[Asana]] - Stellung.
| | {{#ev:youtube|5F2Ig3HWuf8}} |
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| == Bharadvajasana 2 Video==
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| Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Bharadvajasana 2:
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| ==Klassifikation von Bharadvajasana 2 == | | ==Klassifikation von Bharadvajasana 2== |
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| * Dehnungsrichtung: Bharadvajasana 2 gehört zu den [[Drehstellungen]]. | | * Dehnungsrichtung: Bharadvajasana 2 gehört zu den [[Drehstellungen]]. |
| *Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]]. | | *Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]]. |
| * Level: Mittelstufe, Fortgeschritten | | * Level: Mittelstufe |
| * Grundstellung: Bharadvajasana 2 ist eine Variation von Ardha Matsyendrasana, [[Bharadvajasana]], [[Bharadvajasana]]. | | * Grundstellung: Bharadvajasana ist eine Variation von Ardha Matsyendrasana, [[Bharadvajasana]], [[Bharadvajasana]], [[Matsyendrasana]]. |
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| ==Quellen==
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| Bharadvajasana 2 findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
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| * [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]
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| * [[Licht auf Yoga - von BKS Iyengar]]
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| * [[The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman]]
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| ==Alternative Schreibweisen==
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| Bharadvajasana 2 kann auch geschrieben werden Bharadvajasana 2, भरद्वाजासन २ oder भारद्वाजासन २, bharadvājāsana 2, bhāradvājāsana 2, Bharadvajasana 2 oder Bharadvajasana 2, bharadvajasana 2, bharadvajasana 2, Bharadvajasana 2, Bharadvaja Pitha2, Bharadvajasan 2.
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| ==Siehe auch==
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| * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
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| * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
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| * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana Seminare] - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
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| * [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
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| * [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
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| * [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger
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| ===Andere Asanas===
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| In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bharadvajasana 2:
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| * [[Bennu Asana, Benvasana]]
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| * [[Bhadrasana]]
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| * [[Bhagna Patrasana]]
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| * [[Bhallukasana]]
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| * [[Bharasana]]
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| * [[Bhaumasana]]
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| * [[Bherundasana]]
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| * [[Bhu Namasana, Bhu Namanasana]]
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| * [[Bhuja Pidasana]]
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| Bharadvajasana 2 ist eine Variation von Ardha Matsyendrasana:
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| * '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Ardha_Matsyendrasana Alle Variationen von Ardha Matsyendrasana]'''
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| ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft Seminare]===
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| <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365</rss>
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| ===Ausbildungen===
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| * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]
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| * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]
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| * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]
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| [[Kategorie:Asana]]
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| [[Kategorie:Yoga Übung]]
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| [[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
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| [[Kategorie:Hatha Yoga]]
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| [[Kategorie:Ardha Matsyendrasana]]
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| [[Kategorie:Bharadvajasana]]
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| [[Kategorie:Bharadvajasana]]
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| [[Kategorie:Drehstellung]]
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| [[Kategorie:Asana im Sitzen]]
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| https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title= Bharadvajasana I &action=edit
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| '''Bharadvajasana I''', [[Sanskrit]] भरद्वाजासन १ oder भारद्वाजासन १ bharadvājāsana 1, bhāradvājāsana 1 n., deutsche Bezeichnung '' Einfache Variation von [[Bharadvajasana]]; gehört zu den Drehhaltungen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Bharadvajasana I ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/drehsitz-575/ Ardha Matsyendrasana]. Wortbedeutung: [[Bharadvaja]] - einer der mythischen Weisen; [[Bhāradvāja]] - Nachkomme Bharadvājas, Lerche; [[Asana]] - Stellung.
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| [[Datei:291-BharadvajasanaI-.png|thumb|Bharadvajasana I, Einfache Variation von Bharadvajasana]]
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| [[datei:291-BharadvajasanaI-Asanalexikon.png|thumb]] | |
| == Bharadvajasana I Video==
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| Hier eine Video Anleitung zu Bharadvajasana I:
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| {{#ev:youtube|3jhgd8NlpuE}}
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| {{#ev:youtube|zvOOTIaK6Ew}}
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| ==Klassifikation von Bharadvajasana I ==
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| * Dehnungsrichtung: Bharadvajasana I gehört zu den [[Drehstellungen]].
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| *Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
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| * Level: Anfänger, Mittelstufe
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| * Grundstellung: Bharadvajasana I ist eine Variation von Ardha Matsyendrasana, [[Bharadvajasana]], [[Bharadvajasana]].
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| ==Quellen==
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| Bharadvajasana I findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
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| * [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]
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| * [[Licht auf Yoga - von BKS Iyengar]]
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| ==Alternative Schreibweisen==
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| Bharadvajasana I kann auch geschrieben werden Bharadvajasana I, भरद्वाजासन १ oder भारद्वाजासन १, bharadvājāsana 1, bhāradvājāsana 1, Bharadvajasana 1 oder Bharadvajasana 1, bharadvajasana 1, bharadvajasana 1, Bharadvajasana I, Bharadvaja PithaI, Bharadvajasan I.
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| ==Siehe auch==
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| * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
| | Bharadvajasana 2 bzw. B ist eine Variation von Ardha Matsyendrasana: |
| * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos
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| * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
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| * [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
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| * [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand
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| * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
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| ===Andere Asanas===
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| In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bharadvajasana I:
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| * [[Bhadra Gorakshasana]]
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| * [[Bhadrasana]]
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| * [[Bhairavasana]]
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| * [[Bharadvajasana]]
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| * [[Bharathari Asana]]
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| * [[Bheka Bhujangasana]]
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| * [[Bhidoka Asana]]
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| * [[Bhucharasana]]
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| * [[Bhuja Vrikshasana]]
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| Bharadvajasana I ist eine Variation von Ardha Matsyendrasana:
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| * '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Ardha_Matsyendrasana Alle Variationen von Ardha Matsyendrasana]''' | | * '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Ardha_Matsyendrasana Alle Variationen von Ardha Matsyendrasana]''' |
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| ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari Sanskrit und Devanagari Seminare]===
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| <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=2365</rss>
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| ===Ausbildungen===
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| * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]
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| * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]
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| * [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-vegan-koch-ausbildung/ Ayurveda Vegan Koch Ausbildung]
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