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Version vom 1. Dezember 2021, 15:24 Uhr
Halber gebundener Lotus im Schulterstand, eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Haltung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Schulterstand Sarvangasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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