Datei:Rectus Abdomini gerade Bauchmuskeln staerken mit Yoga-Uebungen 2.png: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 1. Dezember 2021, 16:07 Uhr
Rectus Abdomini, gerade Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen, eine Yoga Pose, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Pose bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort Boot Navasana. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.
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