Datei:Sitzende Graetsche mit Haenden an den Schienbeinen.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:49 Uhr
Sitzende Grätsche mit Händen an den Schienbeinen, eine Yoga Position, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Haltung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Winkelstellung Samakonasana]. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung.
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