Datei:Ruderhaltung Nauka Sanchalasana 4.png: Unterschied zwischen den Versionen
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(Ruderhaltung (Nauka Sanchalasana), eine Yogastellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen…) |
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Aktuelle Version vom 1. Dezember 2021, 16:00 Uhr
Ruderhaltung (Nauka Sanchalasana), eine Yogastellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.
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