Bhastrika: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Bhastrika''' ist eine [[Pranayama|Atemübung]] zur Erweckung der [[Kundaliniyoga|Kundalini]]. | '''Bhastrika''' ist eine [[Pranayama|Atemübung]] zur Erweckung der [[Kundaliniyoga|Kundalini]]. | ||
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