Hormon Yoga: Unterschied zwischen den Versionen
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Teils unangenehme Symptome - wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, [[ | Teils unangenehme Symptome - wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, [[Depression]]en, Reizbarkeit, Nervosität und Gefühlsschwankungen: Nicht nur die Hormone spielen "verrückt" ((wie in der [[Pubertät]]?)). | ||
Andererseits: Der Schleier der Hormone wiegt weniger; Frau kann sich nach und nach bestenfalls in einen neuen Lebensabschnitt mit "Ganzwerdung" der "Selbstliebe" wandeln.'' | Andererseits: Der Schleier der Hormone wiegt weniger; Frau kann sich nach und nach bestenfalls in einen neuen Lebensabschnitt mit "Ganzwerdung" der "Selbstliebe" wandeln.'' | ||
Version vom 7. August 2010, 11:18 Uhr
Hormon Yoga ist eine spezielle Übungsreihe, entwickelt von der Brasilianerin Dinah Rodrigues. Die Übungen harmonisieren den weiblichen Hormonhaushalt und helfen z.B. bei Wechseljahrs-Beschwerden und Zyklusstörungen.
Auch andere übliche Asanas und Pranayama helfen.
Ist das Lexikon oder Allgemeinwissen?: "Die Wechseljahre bei der Frau äußern sich unterschiedlich. Manche Frau fragt: "was passiert meinem Körper?" - "geht es den anderen ebenso?" "wann hört das Durcheinander auf?"
Teils unangenehme Symptome - wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Depressionen, Reizbarkeit, Nervosität und Gefühlsschwankungen: Nicht nur die Hormone spielen "verrückt" ((wie in der Pubertät?)).
Andererseits: Der Schleier der Hormone wiegt weniger; Frau kann sich nach und nach bestenfalls in einen neuen Lebensabschnitt mit "Ganzwerdung" der "Selbstliebe" wandeln.
Das Bedürfnis nach Rückzug und "zu-sich-selbst-finden" steckt in dem Wort "Menopause": innehalten und sich Zeit für sich nehmen...
