Standhaltungen: Unterschied zwischen den Versionen
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Als '''Standhaltungen''' werden all die [[Asana]]s bezeichnet, die aus dem Stehen heraus eingenommen werden. Das sind z.B das [[Dreieck]], der [[Held]] oder der [[Tänzer]]. Sie sind besonders gut für unterwegs geeignet, wenn keine Yogamatte zur Verfügung steht. | Als '''Standhaltungen''' werden all die [[Asana]]s bezeichnet, die aus dem Stehen heraus eingenommen werden. Das sind z.B das [[Dreieck]], der [[Held]] oder der [[Tänzer]]. Sie sind besonders gut für unterwegs geeignet, wenn keine Yogamatte zur Verfügung steht. | ||
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