Uttana: Unterschied zwischen den Versionen

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==Siehe auch==   
==Siehe auch==   
*[[Uttana Kurmasana]]
*[[Hasta Uttanasana]]     
*[[Hasta Uttanasana]]     
*[[Pashchimottanasana]]
*[[Pashchimottanasana]]

Version vom 16. September 2014, 07:24 Uhr

Uttana (Sanskrit: उत्तान uttāna adj.) in horizontaler Lage ausgestreckt, ausgebreitet; mit dem Gesicht nach oben; mit den Handflächen oder Fußsohlen nach oben; mit der Öffnung nach oben; flach, sich auf der Oberfläche befindend; oberflächlich; ausgebreitet, weit offen; fertig daliegend.


Siehe auch