Sakhasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:13 Uhr
Sakhasana, Hindi सखासन sakhāsana n., deutsche Bezeichnung "Freundes-Stellung", Schneidersitz, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Sakhasana gilt als andere Schreibweise für Sukhasana. Wortbedeutung: Sakha (Hindi) - Freund. Asana - Yogastellung. Manchmal findet man Sakhasana auch als andere Bezeichnung für Shavasana.
Sakhasana als Sukhasana:
Sakhasana als Shvasana:
Klassifikation von Sakhasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Sakhasana, Sakhasana, Sakha Pitha, Sakhasan.
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Rikshasana
- Rishikasana
- Sabhasana
- Sahajasana
- Salamba Eka Pada Janu Prapadasana
- Salamba Navasana
- Salamba Parivritta Pada Bhujangasana
- Salamba Prapadasana
- Salamba Shirshasana
ist eine Variation von Shavasana:
Yoga mit Kindern - Yogalehrer Weiterbildung Seminare
- 14.02.2025 - 16.02.2025 Yoga mit Jugendlichen - Yogalehrer Weiterbildung
- Wie erreicht man die Jugendlichen? Wo stehen sie im Leben? Was brauchen sie? In dieser Yogalehrer Weiterbildung kannst du es erfahren. Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga für Jugendliche zu unterr…
- Hans-Jürgen Klee, Lalita Furrer-Hübner
- 28.02.2025 - 02.03.2025 Yoga für Kinder mit ADS/ADHS - Yogalehrer Weiterbildung
- Du lernst dieses Wochenende: Was ist ADS/ADHS? Wie wird ADS/ADHS festgestellt? Welche Hilfen habe ich als Kinder Yogalehrer/in? Was kann ich mit Kinderyoga für die Kinder tun? Wo sind meine Grenzen?…
- Aniko Caliskan
