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Aktuelle Version vom 21. Dezember 2022, 10:43 Uhr
Schulterstand mit Lotos, eine Yoga Position, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu diesem Yoga Asana findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Schulterstand Sarvangasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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