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Namaskara Upavishta Konasana, Sitzende Grätsche mit den Händflächen vor dem Brustkorb, eine Haltung aus dem Yoga für Fortgeschrittene. Namaskara Upavishta Konasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Namaskara Upavishta Konasana, Variation der Grundstellung Konasana, ist eine Yoga Haltung aus der Asana Liste von A-Z. Copyright Yoga Vidya. Dieses Bild wurde auf den Yoga Vidya Seiten erstmal verwendet ab ca. 2021.

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