YVS267 Grundlagen des Yoga Unterrichtens: Unterschied zwischen den Versionen

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'''YVS267 - Grundlagen des Yoga Unterrichtens'''
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Dieses ist ein Audio- bzw. Video-Vortrag aus der Vortragsreihe „[https://wiki.yoga-vidya.de/YVS001 Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg]“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ 2-jährigen Yogalehrerausbildung].
Diese D ist ein Audio- bzw. Video-Vortrag aus der Vortragsreihe „[https://wiki.yoga-vidya.de/YVS001 Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg]“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ 2-jährigen Yogalehrerausbildung].


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Version vom 23. April 2019, 07:32 Uhr

YVS267 - Grundlagen des Yoga Unterrichtens:

Diese D ist ein Audio- bzw. Video-Vortrag aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrerausbildung.

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Sukadev spricht in diesem Video über die Grundlagen des Yoga Unterrichtens einer klassischen Yogastunde, die in Kap. 11 des Yogalehrer Handbuchs (YLH) genauer beschrieben werden.

Im Wesentlichen geht es hierbei um die 5 Hauptpraktiken, die Swami Vishnu-devananda in diesem Hathayoga-Unterricht zusammengefasst hat:

  • Pranayama / Atemübungen
  • Asanas - Körperstellungen
  • Tiefenentspannungen
  • Ernährung
  • Meditation / Positives Denken


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Weitere Informationen findest du auch unter den Stichwörtern Bhagavad Gita und Yoga.


Siehe auch

Seminare zum Thema bzw. im indirekten Zusammenhang

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Indische Schriften

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