Ujjayi: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Ujjayi''': Atemübung aus dem [[Pranayama]], bei der die Stimmritze leicht verschossen wird, und so sehr kontrolliert ein- und ausgeatmet wird. | '''Ujjayi''' ([[Sanskrit]]: ujjyāyī ''f.'') Atemübung aus dem [[Pranayama]], bei der die Stimmritze leicht verschossen wird, und so sehr kontrolliert ein- und ausgeatmet wird. | ||
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