Nasikagra Drishti: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 7. Juli 2017, 18:46 Uhr

Nasikagra Drishti ist die Bezeichnung für eine der Augen Mudras, nähmlich dem Schauen auf die Nasenspitze: Dies beruhigt den Geist, hilft sich nach innen zu konzentrieren und das Anahata Chakra (Herz-Chakra) zu aktivieren. Die Nasikagra Drishti sind auch bekannt als Nasikagra Drishti - untere Shamhavi Mudras oder einfach nur untere Shamhavi Mudras. Diese werden in verschiedenen Variationen ausgeführt:

- Schauen auf die Nasenspitze mit geradem Kopf
- Schauen zum Erdboden mit geradem Kopf

Weitere Informationen findest du unter dem Hauptstichwort Nasikagra Drishti - untere Shamhavi Mudra.

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-'''Nasikagra Drishti''' ist die Bezeichnung für eine der [[Augen-Mudra]]s, nähmlich dem Schauen auf die Nasenspitze: Dies beruhigt den [[Geist]], hilft sich nach innen zu konzentrieren und das [[Anahata Chakra]] ([[Herz-Chakra]]) zu aktivieren. Die Nasikagra Drishti sind auch bekannt als [[Nasikagra Drishti - untere Shamhavi Mudra]]s oder einfach nur [[untere Shamhavi Mudra]]s. Diese werden in verschiedenen Variationen ausgeführt:
+'''Nasikagra Drishti''' ist die Bezeichnung für eine der [[Augen Mudra]]s, nähmlich dem Schauen auf die Nasenspitze: Dies beruhigt den [[Geist]], hilft sich nach innen zu konzentrieren und das [[Anahata Chakra]] ([[Herz-Chakra]]) zu aktivieren. Die Nasikagra Drishti sind auch bekannt als [[Nasikagra Drishti - untere Shamhavi Mudra]]s oder einfach nur [[untere Shamhavi Mudra]]s. Diese werden in verschiedenen Variationen ausgeführt:
 **Schauen auf die Nasenspitze mit geradem Kopf
 **Schauen zum Erdboden mit geradem Kopf
 Weitere Informationen findest du unter dem Hauptstichwort [[Nasikagra Drishti - untere Shamhavi Mudra]].