Meditationskurs für Anfänger 8. Woche: Unterschied zwischen den Versionen

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Dies ist die 8. Woche aus dem 10-wöchigen [[Meditationskurs]]. Du wirst systematisch zur [[Meditation]] angeleitet. Dabei lernst du verschiedene [[Meditationstechnik]]en, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu [[Achtsamkeit]], positivem Denken und [[Spiritualität]] im Alltag angeleitet.


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Version vom 28. April 2017, 11:28 Uhr

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Dies ist die 8. Woche aus dem 10-wöchigen Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet.

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8. Woche:

  • 8 a - Inhalt:
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  • 8 b - Inhalt: lange praktische Meditionsanleitung -
    • 15 min.
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  • 8 c - Inhalt: kurze praktische Meditionsanleitung -
    • 5 min.
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